Хронічна втома - як запобігти і як позбутись
Всі ми досить часто перебуваємо в стані стресу через швидкий ритм життя, аврал на роботі, недосип, проблеми в особистому житті. Іноді стрес призводить до занепаду сил, ми почуваємося втомленими, зникає бажання щось робити. Якщо такі відчуття зберігаються навіть після відпочинку, є ймовірність, що стрес переріс в синдром хронічної втоми (СХВ).15:28 16.07.2020